女性缺铁的症状有哪些。能不能细分出来，我今年22岁的年纪了，感觉身体总是怪怪的，也不知道是哪里不对劲，朋友都说我可能是缺铁了。女人缺铁的症状有哪些？
 程茂璐 主治医师 郑州大学附属第三医院 擅长：全科 女人缺铁的症状一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠、烦躁不安、呼吸困难、脉搏细数、皮肤湿冷、恶心呕吐、最后昏迷，甚至月经失调等。缺铁应该多吃补铁的食物，猪肝、瘦肉、木耳、羊肉、红枣、黑木耳、豆腐等。平时要少喝浓茶、咖啡，多参与锻炼增强体力和造血功能。 |
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